첫 번째 단계는 환자에게 간기 정체 증상이 있는지 확인하는 것입니다. 일반적으로 간기 정체 증거에는 정서적 증상과 신체적 증상이 있으며, 정서적 이상은 우울증, 너무 많은 호흡, 음침한 및 기타 낮은 기분 우울증 성능을 가질 수 있습니다. "모든 질병은 우울증에서 태어납니다 ...... 우울하고 불편한 다음 간과 나무의 모든 질병이 계속됩니다", 간은 주요 배설물, 배설 기능은 정상이며, 기와 혈액과 조절, 행복하고 행복한 기분의 정신, 간 기 정체는 배설 기능 장애의 기능이며 배설이 좋지 않고 우울증으로 이어질 수 있으므로 기분 장애는 간 기 정체에 필수적입니다. 따라서 정서 장애는 간기 정체의 필수적인 부분이며 신체 증상의 기초입니다. 신체적 증상은 가슴, 가슴 및 하복부의 팽창과 통증으로 나타날 수 있으며, 이는 간 경락의 순환 부분이기 때문에 간기 정체를 진단하는 데 특이적입니다.

간기 정체 진단을 기반으로 한약 처방은 차이후슈 간산 플러스 감소를 적용할 수 있습니다. 차이후슈오 간산은 간기를 분산시키고 우울증을 완화하며 기 순환을 촉진하고 통증을 완화하는 효능이 있습니다. 주요 성분은 천피, 차이후, 천궁, 샹푸, 헛개나무, 파에니아 알바, 감초 우랄렌시스입니다. "나무는 풍부하고 표현력이 풍부하다"는 원칙에 따라 간 나무의 성질을 따라 간을 완화하고 우울증을 완화합니다. 이 공식에서 차이 후 (柴胡)는 간 경락에 들어가 간기를 조절하는 효과가있는 군주 약초이며, 샹 푸 (香附)는 간 경락에 들어가 간기를 조절하고 통증을 완화하는 효과가 있으며, 천 시옹 (川芎)은 간 경락에 들어가 난산을 완화합니다. 백작약과 감초는 혈액에 영양을 공급하고 간을 부드럽게 하며 감초는 모든 약초를 조화롭게 하고 조력자 역할을 합니다.

제 개인적인 견해는 약물은 질병 치료의 일부이지만 많은 질병, 특히 감정적 인 경향이있는 간기 정체와 같은 질병의 경우 스스로 내부에서 더 많이 조절하는 것이 중요하며 그렇지 않으면 약을 복용 한 후 기를 맑게하더라도 환자가 불행을 선택하면 평소처럼 다시 기를 정체시킬 수 있습니다. 몸과 마음이 하나의 전체이기 때문에 기분을 스스로 조절할 수 있으며, 몸이 편안하지 않으면 기분이 좋지 않은 것은 불가피하지만 기분도 신체에 영향을 미칠 수 있으므로 약물 치료를 기반으로 감정 치료에 협조하고 더 행복한 것을 생각하고 더 낙관적이어야합니다.

약사회 웹사이트의 유권해석은 허가 없이 복제해서는 안 되며, 표절 시 처벌을 받게 됩니다.

안녕하세요, 귀하의 질문에 답변하게되어 기쁩니다. 간 기 정체는 임상 실습에서 매우 흔하며 한약에 속하며 주로 여성 친구에게서 볼 수 있으며 간 기 정체는 매우 해롭고 적시에 치료해야하며이 주제에 대해 이야기하기 위해 다음과 같이해야합니다.

간 기 정체는 주로 장기적인 기분이 좋지 않아 늦게까지 머물고 간 배설 기능 장애로 인해 주로 변덕스럽고 흉부 압박감, 호흡 곤란, 흉부 및 연골 연화증 통증, 현기증, 월경 장애, 유방 팽창 등으로 나타납니다.

첫째, 기분을 편안하게 유지하고 감정을 조절하고 간을 해독하고 기를 조절하고 긴장, 불안 및 우울증 및 기타 나쁜 감정을 피하여 간 기 정체에 좋은 예방 효과가 있습니다.

둘째, 간 경락이 제철이되면 간 영양에주의를 기울이고 충분한 수면을 보장해야 간 기 정체를 효과적으로 예방할 수 있기 때문에 좋은 습관을 기르고 너무 늦게까지 자지 말고 11시 이전에 잠자리에 들도록 노력하십시오.

셋째, 식습관과 같은 나쁜 습관을 바꾸고, 맵고 기름지고 자극적 인 음식을 덜 먹고, 흡연과 음주를 줄이고, 지방간을 예방하고, 혈중 지질 점도를 예방하고, 부드럽고 막힘없는 기의 작동을 유지하십시오.

넷째, 적절한 신체 운동, 많은 사람들이 어떤 이유로 든 운동이 충분하지 않아 기와 혈액이 약해지고 신진 대사가 느려지고 운동을 통해 이러한 문제를 바꿀 수 있습니다.

다섯째, 경락 두드리기, 간 경락 및 벨트 경락 두드리기와 같은 다양한 한약 조정을 수행하여 기와 혈액의 작용을 촉진하고 간을 해독하며 간 기 정체 증상을 완화 할 수 있습니다.

또한 괄사 컨디셔닝, 뜸, 침술 및 한약을 사용하여 비장과 위, 중조 막힘을 조절하고 산조를 열어 렌과 두이의 두 정맥의 작동을 유지하여 음양 두 기의 교차점, 간 및 기 정체 자연 자가 치료를 달성 할 수 있습니다.

여섯째, 자유환, 간경화환 등의 약물을 통해 간을 준설하고 기를 조절하고 혈액을 활성화하여 간기 정체를 조절합니다.

전통적인 컨디셔닝을 통해 효능이 결정되지 않으면 상태가 지연되지 않도록 가능한 한 빨리 병원에 가서 전문적인 진단과 치료를 받아야합니다.

저도 몇 년 동안 간기 우울증으로 고통 받고 있었는데 처음에는 간기 우울증 약을 사야했지만이 약은 증상을 치료할 뿐 근본 원인은 치료하지 못했습니다. 최종 분석에서 그것은 마음의 질병이며 제 마음 속에 놓을 수없는 무언가가 있습니다. 당시 저는 특히 직업도 없고, 목표도 없고, 희망도 없고, 강한 위기감을 느꼈습니다. 주변 사람들과 비교했을 때 모두가 밝고 아름다운 삶을 살고 있다고 생각했는데 그 격차가 너무 컸어요. 그래서 오랫동안 저는 특히 황폐하고 심각한 불면증, 탈모, 나쁜 상태를 느꼈습니다. 나중에 인터넷에서 하트 경을 많이 사서 아침저녁으로 자주 베껴서 마음을 조용히하고 수면을 개선 할 수있었습니다. 또한 인터넷에서 마음경에 대해 설명하는 사람들의 말을 들으면 정말 많은 것을 내려놓고 내려놓으려고 노력할 수 있습니다. 재충전을 위해 제가 좋아하는 베이킹이나 그래픽 디자인 같은 수업에 등록하기도 했어요. 관심 있는 분야를 배우기 위해 플랫폼에 자주 가는데, 그때마다 마음속이 꽉 찬 느낌이 들어요. 지금은 건강하고 행복한 기분을 유지하기 위해 매일 쑥으로 발을 담그고 있고, 무엇보다도 뚜렷한 목표가 생긴 것 같아요. 물론 모든 사람의 상황이 다르기 때문에 제가 도움을 드릴 수 있을지 모르겠습니다.

먼저 간기 정체의 일반적인 증상 몇 가지에 대해 이야기해 보겠습니다:

간기 정체를 가진 사람들은 종종 한숨을 쉬는 것을 좋아합니다.

환자는 한숨과 함께 가슴에 안도감을 느끼거나 가슴에 기의 우울증으로 불편 함을 느낍니다.

간기 정체 환자의 식욕 부진 2.

우선, 간기 정체로 고통받는 사람들은 종종 지나치게 걱정하고 생각하는 것이 비장을 아프게하는 사람들이기 때문에, 간기 정체가 위장으로 횡단하면 환자는 복통과 복통과 같은 증상을 보일 수도 있습니다.

3. 정서적 불안, 조급해지기 쉬운 불면증, 불면증

일반적으로 간기 정체를 가진 사람에는 내성적이고 쉽게 우울한 사람과 질투심이 많고 경쟁적인 사람의 두 가지 종류가 있습니다. 오랫동안 간기 정체, 간 우울증이 불에 빠지기 쉽고, 성질이 짧고 불면증 및 기타 증상이 나타납니다.

4. 갑상선 및 유방 결절

갑상선과 유방은 한의학에서 간과 목의 범주에 속하는 것으로 간주되며 두 기관 모두 간이 속하는 범주에 속하는 감정과 밀접한 관련이 있습니다. 따라서 간 기 우울증이있는 많은 사람들은 갑상선과 유방 결절과 덩어리를 갖게됩니다.

4. 갈비뼈 아래 통증 또는 유방 부종

명치와 가슴은 간 경락의 일부로, 간 기가 정체되면 이 부위의 통증과 불편함이 발생할 수 있습니다.

그렇다면 어떻게 치료할까요?

한편으로 간은 나무에 속하고 조직화되는 것을 좋아하므로 간 우울증 치료에는 차이 후, 샹 푸, 로사 센티 폴 리아와 같은 간 분산 및 기 조절 약물을 사용해야합니다.

반면에 간은 혈액, 신체 음을 저장하고 양을 사용하며 간 해독은 동시에 간 음, 일반적으로 사용되는 백 모란, 안젤리카, 중국 구기자, 디황 및 기타 약에 영양을 공급해야합니다.

일반적으로 사용되는 포뮬러: 자유환과 차이후수간산. 자유환은 일반 약국에서 구입할 수 있고 복용이 매우 편리한 독점 한약으로 만들어졌습니다. 간 우울증으로 인해 불의 증상이 발생하면 단다 지아 자유 환을 사용할 수 있습니다.

매일 유지 관리 : 간 정체가 발생하기 쉬운 사람들은 장미 차를 마실 수 있으며 장미는 간 정체를 분산시키는 효과가 있습니다. 더 많은 야외 스포츠, 야외 운동이 혈액과 기의 작용을 촉진 할 때 우울한 기분 외에도 기 부드러운 간 증상이 완화 될 수 있습니다.

감사합니다. 나는이 문제에 대해 너무 보컬하고 개인적인 경험, 한의사가 간 해독 크림을 처방했는데, 특히 장기간 변덕스럽고 삐친 자매에게 너무 유용합니다.

간 우울증이 현대 여성에게 두 번째로 흔한 문제라고 한다면, 다른 어떤 증상도 감히 1위를 차지할 수 없을 것입니다.

특히 결혼하고 자녀가 있는 여성은 더욱 그렇습니다.

저는 지금 36살이고 아이는 9살입니다. 처음 아기를 가졌을 때는 육아만큼 힘든 일이 없다고 생각했는데, 아이가 학교에 다니면서 제가 순진했다는 걸 깨달았습니다.

직장에서 개처럼 바쁘게 일하고, 퇴근 후 서둘러 아기를 데리러 집에 가서 급하게 요리를 하고, 저녁 식사 후 겨우 휴식을 취하고 계신가요? 아이는 상담을 기다리는 숙제가 산더미처럼 쌓여 있습니다. 我家楼下的邻居，估计孩子跟我家不多大，一到晚上，我们两位老母的吼声哮声这起彼伏，旁人听了肯定觉得搞笑，但当时那种心情，真的感觉气得快要心梗。

우리 고향은 멀리 떨어져 있고, 노인이 도와 줄 수없고, 남편은 솔직히 말해서 일이 정말 바쁘고, 밤은 보통 집에 도착하기 전에 8 시까 지 빨리 9시 이상이고, 남자는 원래 소파에서 저녁 식사 후 게임을하기 위해 아이들을 데려 올 마음이 많지 않았고, 내 불이 더 커지는 것을보기 위해.

우울해지는 것 같고, 남편은 하루 종일 표정만 짓고, 애들은 화를 내지 않고는 움직일 수 없다고 하고, 그 말을 듣고 폭발한 적이 있었는데, 두 스승님은 나를 행복하게 해주는 두 가지 일을 해주십니다!!!!.

당시에는 몸이 너무 망가져서 몸이 아팠다고 생각했어요.

연말이 되어서야 직장에서 건강검진을 받았는데 갑상선 결절이 있다는 사실을 알게 되었습니다. 많은 사람들이 별거 아니라고 말했지만 결절이 조금 무섭게 느껴져서 결국 병원에 갔습니다.

지금은 한의학과 양방이 합쳐진 시립한방병원에 가서 기계와 장비로 진찰을 받았는데, 의사는 60대로 보이는 한의사였습니다.

테스트 결과가 나왔고 결절이 매우 작고 의사는 일시적으로 치료할 필요가 없으며 정기적 인 검토가 필요하지 않다고 말했습니다. 일반적으로 기분 조절, 더 많은 이완 및 이완에주의를 기울이십시오.

여전히 확신이 서지 않아 의사에게 결절이 기분과 관련이 있는지 물어봤어요.

물론 있습니다. 늙은 의사가 저에게 교육했습니다 : 오랫동안 기분이 좋지 않으면 간기가 정체되고 간기가 정체되면 기와 혈액의 흐름이 원활하지 않고 정체가 형성되고 여성에게 흔한 갑상선 결절과 유방 결절이 올 것입니다.

의사의 말을 들었을 때 저는 약간 당황했습니다. 그렇다면 제가 간기 정체로 고통받고 있는 것일까요?

늙은 의사는 저를 보고 인상을 찌푸리며 "평소 어떤 증상이 있으신가요?"라고 물었습니다.

저는 한숨을 쉬며 "그냥 기분이 안 좋고, 오래 우울하고, 화를 내는 걸 좋아하고, 화를 내는 걸 좋아하고, 남편이 그 자리에서 약간 말했어요.

의사가 물었습니다: 식욕도 나쁘나요? 수면에 문제가 있습니까?

예, 예, 예, 예, 저는 평소에 항상 가슴이 답답하고 팽만감을 느끼고 목에 가스가 꽉 찬 것처럼 느껴지고 아무것도 먹을 수없고 너무 많이 먹으면 더부룩함을 느꼈기 때문에이 의사가 너무 강력하다고 생각하면서 그 당시 세 번 연속으로 예라고 말했습니다. 밤에는 졸렸지만 마음이 너무 엉망이어서 잠을 잘 수 없었고 잠을 자도 다음날 아침에는 졸리고 기운이 없었습니다.

내 설명을 듣고 의사는 확실하게 말했습니다 : 그렇다면 당신은 간 우울증을 앓고 있으며 결절은 이것으로 인해 발생합니다.

당시에는 다른 환자가 없었고 의사는 간기 정체의 증상이 무엇인지 손가락으로 세어 보았습니다:

1, 장기적인 저조한 기분, 삐치고, 성미가 짧고, 아무것도 없지만 행복하더라도 항상 한숨을 쉬고 있습니다;

2. 가슴의 압박감과 갈비뼈의 부기 및 통증. 간이 주요 분리이고 분리가 정상이 아니며 가스가 부드럽 지 않아 가슴이 답답하고 목이 부드럽 지 않습니다;

3. 식욕 부진, 비장과 위의 팽창 및 충만, 트림 및 산성 물의 반환. 이것은 간 나무가 비장 지구를 가로 지르고 간 우울증 사람들은 일반적으로 비장과 위에도 영향을 미칩니다;

4, 나쁜 기분은 간 화재, 간 화재를 생성하고 불면증, 현기증, 적목 현상, 구강 건조 및 쓴 입 및 기타 문제가 있습니다.

증상을 나열한 후 늙은 의사는 "이 모든 증상이 맞다는 것은 간기 정체가 매우 심각하다는 것을 의미합니다.

그렇다면 어떻게 해야 할까요? 간 기의 정체를 어떻게 조절할 수 있을까요?

그런 다음 의사는 저에게 목록을 주면서 간을 완화하고 열을 제거하며 월경을 조절하도록 특별히 고안된 "간 릴리프 크림"을 복용하라고 말했습니다. 마지막으로 그는 약물만으로는 충분하지 않고 밝은 면을보고 기분을 조절해야한다고 덧붙였습니다.

이 간 보호 크림은 성분을 읽어보니 세 가지 주요 성분이 있습니다:

부처님의 손, 천피:간 해독에 특화된 제품입니다.

정향, 안젤리카 다후리카, 육두구, 감초:이것은 특히 비장과 위를 튼튼하게 하는 데 사용됩니다.

치자, 커민, 계수나무:이것은 특히 간의 불을 없애기 위한 것입니다.

이렇게 두 가지를 함께 사용하면 간 우울증의 모든 증상을 포괄적으로 다룰 수 있습니다.

나는 매일 아침 저녁으로 한 숟가락을 떠서 따뜻한 물과 음료를 마시고 향료 액세서리에 추가 할 수 있으며 달콤하고 아주 좋은 느낌을 주며 뜨거운 음료로 사용할 수 있습니다.

이것을 보름 동안 마신 후 제 상태가 정말 좋아 졌다고 느낍니다. 우선 가슴 울혈이 줄어들고 식욕이 좋아졌고, 남편은 제 성질이 그렇게 크지 않은 것 같다고 말했고, 아이를 자주 꾸짖는 것이 좋지 않다는 것을 알고 있었고, 차가운 얼굴도 부부 관계에 영향을 미치는데 가끔은 정말 제 자신을 통제 할 수 없습니다. 나중에 나는 조금 진정되었고 합리적으로 생각할 것입니다. 아들이 실수를했을 때 매우 길을 잃었을 것이고, 이번에는 달래기 위해 매우 두려워서 불에 연료를 추가 할 수 없습니다. 남편도 가족을 부양하기 위해 돈을 벌기 위해 열심히 일하는 것도 큰 압박을 받고 있기 때문에 생각하면 마음가짐이 훨씬 더 차분하고 가스를 너무 많이 느끼지 않습니다.

마시고 나니 계속 마셔도 될 것 같지만 병원에 가기엔 너무 게을러서 인터넷에서 찾아보니 병원에서 먹는 것과 비슷한 느낌이었어요.

간 우울증 증상이있는 자매 여러분, 물론 이러한 증상이있는 남성도 술을 마실 수 있으며 간 우울증은 우리 여성의 특허가 아닙니다.

간기 정체는 매우 흔하지만 많은 사람들이 자신에게 이 문제가 있다는 사실을 모릅니다. 그들은 그것이 단지 분노라고 생각하는데 어떻게 할 수 있을까요? 일반적으로 다음과 같은 증상이 있는 사람들이 있습니다.속쓰림, 입이 쓰지만 쉽게 복통, 설사가 있습니다.그곳이 원래 있어야 할 곳입니다.불을 켠다. 나무와 무성한 땅(관용구); 무화과나무, 자연을 지배하다.요컨대, 비장에 문제를 일으키는 간 문제입니다. 간기 정체는 다른 정서적 질병과 마찬가지로 치료하기 어렵지만 쉽다고 말하기는 어렵지 않으며 가장 중요한 것은 자신을 바라 보는 것입니다. 그렇다면 간기 정체의 증상은 무엇입니까?

간기 정체가있는 사람들은 일반적으로 우울증, 속쓰림, 건조하거나 쓴 입, 한숨 또는 갈비뼈의 부기 및 통증, 따끔 거림, 불면증 등에 걸리기 쉽습니다. 간기 정체가 오래 지속되면 우울해지기 쉽고 불로 변하기 쉬우 며 입이 쓰고 두통, 특히 머리 양쪽 또는 머리 꼭대기의 두통, 두 갈비뼈 팽창 및 통증, 복부 팽창 및 따끔 거림 등이 분명합니다. 간기 정체의 경우 평상시에는 어떻게 조절해야합니까?

I. 약물 측면사용 가능합니다:

예방약(이산화황, 이산화황 등 함유)간 우울증, 혈액 결핍 및 비장 약화가있는 사람들에게 적합하며이 증후군이있는 한 남성과 여성 모두에게 적합합니다.

캡슐 의약품간을 완화하고 열을 제거하며 월경을 조절할 수 있으며 간 우울증, 혈액 결핍 및 비장 약화를 기준으로 간 화재가 더 뚜렷한 사람들에게 더 적합하며 남성과 여성 모두에게 사용할 수 있습니다.

네 개의 거꾸로 된 분말 (TCM)정체 된 열을 없애고 간을 해독하며 비장을 조절할 수 있으며 간-비장 부조화, 체내 기 정체, 체내 열 정체, 사지에 온기가 부족한 환자에게 더 적합합니다.

용담 설사 담낭 알약간과 담낭을 맑게 하고 습기와 열을 완화할 수 있으며 간기 정체가 심하거나 간 화재가 뚜렷하거나 습열 침윤이 있는 분들에게 더 적합합니다.

차이 후 수 간 분말간을 진정시키고 기를 조절하고 헛배 부름을 제거하고 통증을 완화 할 수 있으며 간 기 불편, 흉부 및 갈비뼈 수축, 식욕 부진, 구토 및 판토텐산 환자에게 더 적합합니다.

II. 음식 또는 차에서사용 가능합니다:

민들레 껍질 차비율은 직접 조정할 수 있지만 특히 간 화재가 분명한 경우 첸피를 적게 넣고 민들레는 더 많이 넣는 것이 더 적합합니다.

뽕잎 민트 티간을 맑게하고 간 우울증을 완화 할 수 있습니다. 간 우울증이 분명하다면 장미, 달꽃 또는 대야 오 꽃을 추가 할 수 있습니다. 간음 결핍 또는 간혈 결핍이있는 경우 구기자 열매를 추가 할 수 있습니다.

국화 및 계수나무 씨앗 차간장에 열이 많고 입안이 쓰고 변비가 잘 생기는 분들에게 적합합니다.

일반적으로 더 많은 녹색 채소를 섭취하고간에 영양을 공급하는 데 도움이되지만 간 우울증도 약물 또는 자체 중재와 결합되어야합니다. 그들은 해결할 수 없으며 때로는 간을 완화시키는 순간이더라도 약물이 역할을하기 어렵지만 곧 원래 상태로 돌아갈 것입니다.자기 주도성을 강조합니다.

간은 주요 배수구, 주요 기, 간 기는 간 자체의 문제뿐만 아니라 다른 내장 기의 영향을 받기 쉬우 며 조직화되지 않습니다. 간기 정체는 다음과 같은 다른 내부 장기를 침범하기 쉽습니다.간과 폐의 자극(또한木火刑金(목화형금)).활기찬 간은 비장을 번식시킵니다(관용구).或(한의학) 간과 위장의 염증(또한불이 켜진 나무와 부유 한 나무가 땅에서 번식합니다 (관용구); 무화과 나무 부유하고 힘있는 사람들이 그들의 힘을 배가시킵니다.) 등

간과 폐의 자극어떤 증상이 발생하나요? 발생하기 쉬운가슴과 갈비뼈의 팽창과 통증, 기침과 호흡곤란 또는 피를 토하는 기침, 호흡곤란과 가슴 답답함, 입 마름과 쓴맛, 과민성, 어지러움과 눈 충혈, 변의 건조와 뭉침, 짧고 누런 소변.폐를 튼튼하게하고 정화해야합니다. 이 경우 폐에 불이 있는지 실제로 확인해야하며 간과 폐에 불이 있으면 간을 설사하고 폐를 맑게해야하며 폐가 약하면 폐를 튼튼하게하고 간을 설사해야합니다. 그러나 어쨌든 이것은 일반적으로 간장이 강한 경우이므로 용담 설사와 간 강장제 또는 대합 가루가 자주 사용됩니다.

활기찬 간은 비장을 번식시킵니다(관용구).或(한의학) 간과 위장의 염증어떤 증상이 있나요? 이 증거는 여전히 일상적으로 매우 흔하게 나타나며 다음과 같이 나타납니다.구강 건조 및 쓴맛, 가슴 및 갈비뼈 통증, 메스꺼움 및 구토, 복통, 위산 역류, 위 작열감, 식욕 부진, 복통, 설사, 변이 형성되지 않은 변다음은 일반적으로 사용되는 한약입니다. 일반적으로 사용되는 한약으로는 시웨이산, 주진완, 자유환, 고형 정장 및 설사 중지 환, 비장을 강화하는 인삼 환 등이 있습니다.

또한 평소 간장의 열이 높다면 간장의 열을 내리는 데 좋은 경혈 세 곳을 지압하고 주물러주면 좋습니다.첫째, 태충혈(경혈)는 제1중족골 간극이 후방으로 함몰된 발의 등쪽에 위치합니다. ;둘째, 선형 간 포인트발등 쪽, 첫 번째 발가락과 두 번째 발가락 사이, 발가락의 물갈퀴 가장자리 뒤쪽, 맨살의 흰 살에 위치합니다. ;셋째, 네이 팅 포인트두 번째 발가락과 세 번째 발가락 사이의 발등, 발가락의 물갈퀴 가장자리 뒤쪽, 빨간색과 흰색 살의 경계에 위치합니다.

19초 만에 힐링 경로를 따라 간단하고 실용적인 건강 지식을 배워보세요!

간기 정체가 있으면 어떻게 해야 하나요?

간 기는 자가 조절과 약물 치료를 통해 조절하고 개선할 수 있습니다.

간 기 정체 증후군은 한약 증후군으로, 주로 정서적 우울증, 갑작스런 정신 자극 또는 기타 질병 및 악으로 인해 발생하는 간 분리 손실, 증후군에 의해 나타나는 기의 정체를 말합니다. 가슴과 복부의 팽창과 통증, 흉부 압박감, 우울증 및 과민성, 인두 매핵 가스, 목 담종 또는 덩어리 증상으로 나타날 수 있습니다. 여성의 경우 유방 팽창과 통증, 월경통, 월경 불순 또는 무월경이 나타날 수 있으며, 혀에 얇은 흰색 코팅과 끈적한 맥박이 나타날 수도 있습니다.

감정적인 요인으로 인한 간기 정체는 감정 관리를 통해 개선할 수 있지만, 담습, 어혈, 어혈 정체로 인한 간 해독 기능 저하와 기의 정체는 질환의 원인에 따라 약물을 복용하여 담습을 해소하고 기를 해독하거나, 기혈 순환을 활성화하고 어혈을 해소하며 기를 해독하거나, 열을 제거하고 기를 해독하며 기를 해독하는 방법으로 치료해야 합니다.

환자는 자신의 상태에 따라 한의사의 지도하에 조절하고 치료하는 것이 좋습니다.

이 콘텐츠는 베이징 병원 중의학과 부원장 장쥔이 검토했습니다.

의사의 답변에 대한 자세한 내용을 보려면 여기를 클릭하세요.

간 및 비장 정체 관리 방법 : 기분 진정 + 운동 +식이 요법 + 약물 요법

간과 비장 정체의 결과는 매우 심각하며 모든 질병은 기에서 비롯됩니다. 소녀의 고통스러운 생리, 여드름, 화재, 변비 등은 모두 간기 우울증의 결과입니다. 간기 정체가 있는 사람은 반드시 해독을 통해 부드럽고 흐르며 상승하는 간목의 성질을 회복해야 합니다.

컨디셔닝.좋은 기분 + 운동 + 식단 + 약물 치료

1. 좋은 기분을 유지하고 심장병도 심장 약이 필요합니다. 세상이 큰 문제가 아니라고 생각하고, 완벽한 사람과 사물이 없으며, 그만한 가치가없는 대가로 건강을 희생하고, 아직 희생의 영역에 아직 희생하지 않습니다. 모든 것을 멀리하고 기분을 진정 시키십시오. 도덕경, 왕양명 심리학, 난 화이 진의 작품을 보는 것이 좋습니다, 많이 이해하고 많이 내려 놓을 것입니다!
2. 적당한 운동. 여행을 가거나 공놀이, 노래 부르기, 등산하기, 행복하다고 말할 수 있는 조건을 갖추세요.
3. 음식 요법. 간을 편안하게 하고 기를 조절하는 로즈힙, 페퍼민트, 생맥아 등을 끓여 차처럼 마실 수 있습니다.
4. 약물 치료. 현지 의사를 찾아 시웨이산과 같은 강장제를 처방받아 조절할 수 있습니다. 또는 무료 및 간편 환, 지아웨이 무료 및 간편 환, 차이후 슈오 간 환, 슈 간 및 비장 환과 같은 중국 특허 의약품을 처방받을 수 있습니다.

저는 한의사인 @DrWangHui이며, 귀하의 질문에 답변해 드리기 위해 이 자리에 섰습니다.

삶의 속도가 빨라지고 사회적 경쟁이 치열해지면서 과음, 야식, 불규칙한 식습관이 일상화되었습니다. 그리고 점점 더 많은 사람들이 간기 정체와 정서 장애의 징후를 보입니다.

간기 정체가 있는 사람들은 일반적으로 다음과 같은 징후를 보입니다.

황제 내과 고전 (HUNDI)에 따르면 간은 기와 혈액의 주요 조절자로서 기를 조절하고 감정을 조절하며 인체를 육체적으로나 정신적으로 건강하게 만들 수 있다고합니다. 간 기 정체와 같은 간 "준설과 사악한 정체를 좋아한다"는 것은 전신이 매끄럽지 않을 수 있습니다:

1. 목의 불편함

목에 간기가 정체되면 기의 작용이 차단되고 목에 이물질이 있으면 삼키는 것이 비정상적이며 체액, 혈액 및 기의 흐름이 차단되고 목에 가래와 정체가 존재하며 목에 덩어리가 나타납니다.

2. 여성 유방 부종 및 월경 장애

한의학에 따르면 "여성의 간은 타고난 천성"이며 간기가 정체되면 유방이 울퉁불퉁하고 붓고 아프며 월경이 불규칙하고 월경통, 월경통, 유즙이 흘러나오는 증상이 나타납니다.

3. 비장과 위장의 부조화, 위장 정체

한의학에 따르면 간기 정체와 비배출은 비장과 위장의 부조화, 소화 이상, 인체의 식욕 감소, 트림, 충만감 및 팽만감, 변의 모양이 변하지 않는 등의 증상을 유발할 수 있습니다.

간 기의 정체를 조절하는 방법?

1. 감정 치료

긍정적 인 기분 전환은 간기 우울증을 효과적으로 완화시킬 수 있습니다. 인생, 가족 및 친구와 이야기하고, 마음의 괴로움을 적시에 완화하거나 정신과 의사와 상담 할 수 있습니다. 스스로 부드러운 음악을 듣고 자연을 걷고 산을 오르면 기분이 편안하고 감정적으로 막히지 않게 될 것입니다.

2, 장미 국화 차

조리법 : 마른 장미 6 ~ 10 조각, 국화 2-3, 음료수뿐만 아니라 대추 2 개와 함께 달콤한 향기를 몇 점 추가 할 수있을뿐만 아니라 혈액에 영양을 공급할 수 있습니다.

전통 한의학(TCM)에 따르면 간은 정돈된 상태를 좋아하고 우울한 상태를 싫어합니다. 간은 나무의 가지처럼 부드럽고 신축성이 있으며 열려 있다는 뜻입니다.

따라서 간이 가장 두려워하는 것은 사실 "막힘"입니다!

간이 막히면 간 기운이 불편해져 정서적 불안으로 바로 이어질 수 있습니다.

그렇다면 간이 막히는 이유는 무엇일까요? 그리고 어떻게 조절할 수 있을까요? 오늘 알아보세요.

간이 막히는 이유는 무엇인가요?

그 이유는 간단합니다!

사람의 업무 압박, 가족 압박 및 기타 나쁜 감정이 함께 모이면 기가 원활하지 않아 항상 행복하게 만드는 사람을 "라고합니다.간 막힘"한의학에서는 이를 '한약'이라고 합니다."간의 억눌린 좌절감".

이 시점에서 누군가는 "내가 간기 정체가 있는지 어떻게 알 수 있나요?"라고 질문할 것입니다.

실제로 다음과 같은 증상에 해당하는 경우 일반적으로 예비 판단을 내릴 수 있습니다.

1. 수컷이 전시합니다:

흡연과 음주 중독은 점점 더 심해져 침묵하거나 짜증을 내는 경우가 많습니다;

2. 여성 증상:

불규칙한 생리, 불면증, 변비, 얼굴의 기미, 과민성, 체중 증가, 탈모!

간 "막힘"은 갑상선 결절, 유방 결절 등으로 이어집니다.

간 기의 정체는 비장을 가장 아프게 합니다!

간단히 말해, 기분이 좋지 않으면 식욕이 떨어지는 경향이 있는데, 이는 간기가 "비장을 상하게 하는" 전형적인 증상입니다.

오랫동안 해결하지 않고 방치하면 가래와 기타 쓰레기가 생기기 쉽습니다.

그리고 이 쓰레기는 경락을 따라 몸 전체로 이동합니다.

갑상선으로 흘러 들어가면 갑상선 결절이 되고, 유방에 남아 있으면 유방 비대증이 됩니다.

따라서 서양 의학에서는 다음과 같이 말합니다.모든 질병의 80%는 부정적인 심리적 요인과 관련이 있습니다.

그리고 이러한 불리한 심리적 요인은 사실 주로 간기 정체를 나타냅니다.

간이 "막힌" 경우 어떻게 해야 하나요?

간기는 주로 스트레칭과 배출이 불가능한 정체된 기의 병리적 증상으로, 기의 정체가 형성됩니다.

그 이유한약 복용 외에도 일상 생활에서 간 해독을 위한 몇 가지 조치를 취하면 도움이 될 수 있습니다.

아래 그룹과 같은 그룹이 가장 적합합니다.

1단계:발을 벌린 상태에서 오른손을 머리 뒤쪽에 놓고 왼손은 견갑골 중앙에 놓습니다(견갑골에 닿지 않는다면 허리에 놓을 수 있습니다). 오른팔을 팔꿈치 끝에서 벌려 팔꿈치 끝이 몸과 평행이 되도록 합니다.

2단계:오른쪽 팔꿈치 끝을 들어 올리고 몸이 점차 왼쪽으로 구부러지고 5-10 초 동안 유지합니다.

3단계:천천히 상체를 세우고 팔을 벌려 평평하게 만듭니다.

4단계:왼손은 머리 뒤쪽을 위로, 오른손은 어깨뼈 아래쪽에 놓습니다. 왼팔의 팔꿈치 끝을 벌려 팔꿈치 끝이 몸과 평행이 되도록 합니다.

5단계:왼쪽 팔꿈치 끝을 들어 올리고 몸이 점차 왼쪽으로 구부러지고 5-10 초 동안 유지합니다.

6단계:잠재력 닫기.

위에서 언급한 이 작은 운동 세트를 매일 꾸준히 몇 세트씩 하면편안한 기분, 간 해독 및 기 조절효과에 대한 피드백이 더 좋으므로 필요한 경우 시도해 볼 수 있습니다.